Oletko valmis haasteeseen?
EasyFit Games-kilpailussa on kaksi eri sarjaa miehille ja naisille; Open (avoin kaikille) ja Masters (yli 40-vuotiaat). Osallistujan tulee suorittaa seitsemän (7) ennalta määrättyä harjoitusta mahdollisimman nopeasti kelloa vastaan. Kilpailusuoritus tulee suorittaa EasyFit-keskuksessa henkilökunnan valvonnassa.
Jokaisen sarjan neljä (4) parasta kilpailijaa kutsutaan Suomen finaaliin, jonka voittajat kruunataan Suomen EasyFit Games 2019 mestareiksi!
Harjoitteet
1
400 metrin juoksu (juoksumatto – max 18 km/h)
2
30 x etukyykky kahvakuulalla (miehet 24 kg / naiset 16 kg)
3
30 x etunojapunnerrus (miehet norm. / naiset polvet maassa)
4
30 x kahden käden etuheilautus kahvakuulalla (miehet 24 kg / naiset 16 kg)
5
30 x vatsarutistus selinmakuulta
6
30 x kahden käden vauhtipunnerrus käsipainoilla (miehet 12 kg / naiset 8 kg)
7
400 metrin soutu (soutuergometri - vastuus 8)
Sarjat
EasyFit Games -kilpailussa on kaksi eri sarjaa erikseen miehelle ja naisille – kaikille avoin Open sekä yli 40-vuotiaille tarkoitettu Masters.
OPEN
Kaikille avoin
MASTERS
Yli 40-vuotiaille
Säännöt
Henkilö voi osallistua EasyFit Games-kilpailuun easyfit.fi/games-verkkosivun sähköisen ilmoittautumislomakkeen välityksellä. Henkilö voi ilmoittautua/suorittaa kilpailusuorituksen vain yhden (1) kerran kilpailuajan puitteissa. Ilmoittautuminen kilpailuun avautuu 25.2.2019 ja kilpailusuorituksen voi toteuttaa 1.3.-27.3.2019 välisenä aikana. Kilpailuun osallistuminen on maksutonta ja se on avoin kaikille.
Henkilön tulee valita ilmoittautumisen yhteydessä EasyFit-keskus, jossa hän haluaa suorittaa kilpailusuorituksen. Henkilön valitseman EasyFit-keskuksen henkilökunta ottaa yhteyttä häneen kahden (2) arkipäivän kuluessa ilmoittautumisesta ja sopii osallistujan kanssa ajankohdan kilpailusuorituksen toteutukselle EasyFit-keskuksessa. Kilpailusuorituksen enimmäiskesto on 15 minuuttia.
EasyFit Games-kilpailussa osallistujan tulee suorittaa seitsemän (7) ennalta määrättyä harjoitusta mahdollisimman nopeasti kelloa vastaan. EasyFitin henkilökunta opastaa osallistujalle oikeat suoritustekniikat ennen kilpailusuoritusta ja toimii kilpailusuorituksen valvojana sekä ajanottajana. Kilpailusuorituksen päätteeksi EasyFit-keskuksen henkilökunta tallentaa osallistujan kilpailuajan easyfit.fi/games-verkkosivun 'Tulostaululle', jossa on näkyvillä kaikki kilpailusuoritukset reaaliaikaisesti.
Kilpailun järjestäjä kutsuu torstaina 28.3.2019 jokaisen kilpailusarjan neljä (4) parasta osallistujaa EasyFit Games Suomen finaaliin, joka järjestetään EasyFit Tampere-keskustassa (Pirkankatu 8, Tampere) lauantaina 30.3. klo 12-17. Finaalista tullaan tekemään videotaltiointi.
Palkinnot
EasyFit Games-kilpailussa jaetaan erikseen a. EasyFit-keskuskohtaiset palkinnot ja b. EasyFit Games Suomen finaalin palkinnot.
EasyFit-keskuskohtaiset palkinnot: Jokaisen EasyFit-keskuksen kolme (3) parasta osallistujaa erikseen jokaisesta kilpailusarjasta saavat keskuskohtaiset tuotepalkinnot, jotka voivat vaihdella keskuskohtaisesti. Tarkista palkintolistaus oman EasyFit-keskuksen asiakaspalvelusta.
EasyFit Games Suomen finaali: Jokaisen kilpailusarjan kolmelle (3) parhaalle osallistujille luovutetaan mitalit ja lisäksi jokaisen kilpailusarjan voittaja saa 500 euron rahapalkinnon.